Cremas antiarrugas adecuadas para su piel.
Si los signos de envejecimiento son demasiado para soportar y esta en busca de cremas antiarrugas eficaces, piense un momento en las zonas que le gustaría mejorar. Este es el primer y más importante paso en la elección de cremas antiarrugas eficaces. Todos tenemos problemas diferentes, e identificar los mayores problemas le ayudara a elegir un producto que tendrá como objetivo mejorar o deshacerse de esas cuestiones.
¿Qué tipo de cremas antiarrugas necesita?
Los productos antiarrugas pueden ser destinados a distintos problemas de piel, como la sequedad, flacidez, ojeras y arrugas. Además, algunas cremas están formuladas especialmente para determinadas partes del cuerpo, por lo que una crema para la cara puede no ser tan eficaz en el cuello, o una crema de ojos puede no ser eficaz en otras áreas.
Sepa elegir el producto
Elegir el tipo de crema para la parte de su cuerpo en el cual le gustaría usar en es sólo un paso hacia la búsqueda de un producto que hará lo que necesita. Echemos un vistazo a algunos de los ingredientes que debe buscar para abordar las cuestiones específicas de la piel.
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Alfahidroxiácidos (AHA)
Los alfahidroxiácidos (AHA) son ácidos orgánicos procedentes de las frutas y la leche, el 99% de los alfahidroxiácidos (AHA) empleados en cosmética son derivados sintéticos. Los AHAs sirven para exfoliar la piel mediante su contenido de vitamina A o vitamina C. Estos ácidos trabajan por exfoliación de la epidermis y ayuda deshacerse de las células muertas para revelar una piel brillante. Este tipo de tratamiento exfoliante podría reparar los daños causados por el sol, rellenar arrugas finas, melasma, ojeras, estrías, manchas de la edad y también puede ayudar a reducir la apariencia de poros. Los Alfahidroxiácidos (AHA) provocan una leve exfoliación en la piel, por lo que esta se torna más sensible a la exposición solar. Debido a esto es mejor usarlos por la noche y emplear una crema que tenga protector solar durante el día.
Coenzima Q-10 (CoQ-10)
La coenzima Q10 es un antioxidante que se produce naturalmente en el cuerpo y nos protege contra el daño de los radicales libres. Tiene un papel clave en la producción de energía celular, estimulando la renovación celular en las capas más profundas de la piel, reduciendo arrugas. Dado que las actividades celulares dependen de la energía, la coenzima Q10 es esencial para el funcionamiento de casi todas nuestras células.
Colágeno
El colágeno o ingredientes que aumentan el colágeno pueden ayudar a la piel flácida. El colágeno es la proteína más importante del cuerpo, esta presente en abundancia en la piel, tejidos conjuntivos e incluso los huesos. Además produce la queratina, una proteína que constituye el componente principal que forman las capas más externas de la epidermis, y también se encarga de la elasticidad y de la firmeza de la piel. Los péptidos de cobre son también usados en cremas antiarrugas y reafirmantes o adelgazantes porque los expertos creen que aumentan la producción de colágeno en la piel.
Retinoides
Cremas antiarrugas que contengan retinoides han demostrado ser eficaces contra las arrugas, y algunos de los ingredientes que podría buscar incluyen el Retin-A. Para ver resultados reales, cremas que contengan retinoides tienen que utilizarse durante períodos prolongados de tiempo.
Cremas hidratantes
Ingredientes hidratantes, como la manteca de karité o el aceite de jojoba, aportan hidratación intensiva, y esto es un factor clave en el tratamiento de los signos de envejecimiento. La piel hidratada no muestra las arrugas o líneas tan fácilmente, y mantener la piel hidratada puede incluso ayudar a prevenir las arrugas.
Encontrar una crema que tenga como objetivo combatir los signos específicos de envejecimiento que le preocupan a usted le sera mas beneficioso. Hable con un dermatólogo si tiene problemas graves en la piel, como arrugas profundas, decoloración de la piel o partes ásperas. Su médico le podrá recomendar una crema específica, como la Retin-A, para tratar el problema. La mayoría de las cremas antiarrugas que requieren de una receta médica hacen que su piel sea muy sensible al sol, por lo que tendrá que tomar precauciones especiales cuando se diriga hacia el exterior.
El acido hialuronico (AH), también llamado hialuronato sódico, se encuentra naturalmente en el cuerpo humano en gran cantidad en todos los organismos jóvenes y se va destruyendo con el tiempo. Destaca su concentración en las articulaciones, los cartílagos y la piel. Es junto al colágeno, el otro gran producto de relleno de las arrugas. Es más duradero, provoca menos reacciones alérgicas y contribuye a borrar las arrugas. || Read more
Las arrugas y tratamientos disponibles.
La piel envejece por todo el cuerpo, pero mucho más en zonas expuestas al sol. Los cambios provocados por los daños del sol (foto envejecimiento) incluyen “sequedad” (en realidad, rugosidad), flacidez, queratosis y arrugas.
Las arrugas a su vez se pueden dividir en dos categorías: las líneas finas superficiales y surcos profundos. Los tratamientos para las arrugas son en general mucho más eficaz para las líneas de expresión. Pliegues más profundos pueden requerir técnicas más agresivas, como la cirugía plástica. || Read more
Mascarilla para la suavidad de la cara
Ingredientes:
- 2 clara de huevo, separadas de la yema y vertidas en una taza.
- 2 cucharadas de yogur natural.
Preparación:
Separe las claras de huevo de las yemas y vierta en un recipiente. Añada 2 cucharadas de yogur natural(sin colorantes o añadidos). Agitar enérgicamente hasta conseguir una mezcla homogénea. Aplicar a la cara con un cepillo suave evitando las zonas de los ojos. Dejar sobre la cara unos 15 minutos, sentirá que la mascara va cogiendo firmeza. Aclarar con agua tibia, utilice una jabón bueno para lavar la cara, seguido por una toalla caliente.
Esta mascarilla facial es beneficiosa para suavizar su piel. Las claras de huevo da un toque de firmeza a la piel. Puede aplicar esta mascara 1 vez por semana.
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Mascarilla de platano.
Esta es una mascarilla para piel grasa.
Ingredientes:
- 1 plátano, preferentemente maduro.
- 1 cucharada de miel.
- Una naranja o un limón.
Preparación:
Mezcle el plátano y la miel.
Añadir unas gotas de jugo de una naranja o un limón.
Aplicar sobre el rostro durante 15 minutos antes de enjuagar con un trapo frío o un paño de vapor caliente.
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Mascarilla de aspirina
La mascarilla de aspirina puede ayudar a reducir el acné, las espinillas y erupciones. La aspirina contiene ácido acetil-salicílico (AAS) un variante químico del ácido salicílico que se usa para eliminar y prevenir la aparición de espinillas y otras manchas de la piel en personas con acné.
Aviso: no usar si es tiene alergia a la aspirina.
Ingredientes:
- 1-3 aspirinas.
- Taza de café o una taza de vidrio.
- Un plato poco profundo.
- Miel caliente (miel líquida). También puede usar crema hidratante para la cara o aceite natural como el de almendras, de oliva o de coco.
Preparación:
Dependiendo de la cantidad de cobertura que necesita, use de 1 a 3 aspirinas.
Triturar la aspirina en pequeñas piezas haciendo rodar una taza de café o vaso de vidrio por encima de ellos. Coloque la aspirina en un plato llano.
Agitar en unas pocas gotas de agua para ayudar a que la aspirina se disuelvan en una pasta.
Añadir la miel caliente, crema hidratante o un poco de aceite (de almendras, de oliva o de obras de coco). Revuelva bien.
Aplicar como una mascarilla a la cara o solo sobre la zona a tratar. Deje que se seque. Lávese después de 10 minutos.
El peeling químico
El peeling químico es una técnica usada para mejorar la apariencia de la piel que se realiza típicamente en la cara, cuello o las manos. En este tipo de tratamiento, se aplica una solución química a la piel que hace que se exfolie. La piel nueva y regenerada se presenta más suave y con menos arrugas que la piel vieja, también temporalmente más sensible ante el sol. || Read more
Mascarillas para la cara
Las mascarillas para la cara son una gran forma de ofrecerle a su piel un poco más de limpieza, exfoliación y además reafirmar la piel. Las mascarillas para la cara pueden ser utilizadas para ayudar a limpiar en profundidad los poros y eliminar las células muertas de la piel. Algunas mascaras son hidratantes, mientras que otras están diseñadas para reafirmar la piel flácida. Las mascaras faciales están especialmente formuladas para la piel sensible de la cara, pero algunas mascaras están destinadas para su uso en otras partes del cuerpo, como el cuello, el pecho o la espalda – que también pueden beneficiarse de una mascara. Pero recuerde, la mayoría de las mascarillas para la cara no se recomiendan para un uso diario.
Arrugas – Por qué envejece su piel y lo que puede hacer al respecto
A medida que uno envejece, se incrementa el riesgo de que se produzcan arrugas y lesiones en la piel, debe conocer cómo se desarrolla la piel y los “cómo” y “por qué” del envejecimiento de la piel. Al conocer esta información, podra desarrollar los hábitos y tratamientos anti-arrugas que pueden ayudarle a mantener su piel joven durante tanto tiempo como sea posible. Hay dos causas principales del envejecimiento de la piel; intrínseca y extrínseca. Echemos un vistazo a ellas para entender cómo llegar al corazón de los problemas que causan el envejecimiento.